mardi 9 août 2011

Des ateliers de "crusine" à Paris !

Bonjour à tous, de retour ou en partance de vos vacances !

Voulez vous conserver toute l'année la forme de l'été ? Apprendre à cuisiner sain, léger, cru et délicieux ? Promis, que des recettes faciles et rapides, rentrée et vie active obligent !


Cela se passera une fois par mois au Centre BIOS, 8 impasse Druinot Paris 12ème
à 3 minutes du métro Faidherbe Chaligny
à égale distance de Bastille, Gare de Lyon et Nation
http://www.centrebios.com/

Les vendredis de 19h à 22h  : information nutritionnelle, atelier pratique et dégustation tous ensemble.
Dates prévues : 23septembre, 21 octobre, 18 novembre, 2 décembre 2011, 27 janvier, 24 février, 23 mars, 13 avril, 13 mai et 15 juin 2012.
A vos agendas !




Au programme :
- Les jus et smoothies, véritables "potions magiques"
- Les laits végétaux, alternatives délicieuses au lait de vache
- Les soupes des 4 saisons
- les sauces crues qui enchantent les plats simples du quotidien
- Les friandises saines et desserts gourmands
- Et plein d'autres délices encore !

Coût de chaque séance de 3 heures : 35€ et 30€ sur abonnement trimestriel